Programma Apemum 2019/20

Lo Yoga della pittura meditativa

Andare in silenzio e  relax con arte meditativa.
Lo Yoga offre una vasta gamma di possibilitá su come corpo - mente - anima possono rientrare e rimanere in armonia.
Iniziamo con una rilassante passeggiata nella natura/nel parco  con  leggeri esercizi di respirazione e meditazione.
Un´immersione totale nell´anima delle piante, sia questa un albero secolare con la sua forte presenza o la delicatezza e leggerezza del soffione.
Impariamo ad ascoltare il loro linguaggio in raccolto silenzio che ci porta oltre l´apparenza.
Dopo questa bella doccia energetica ci dedichiamo all`arte,

Dipingere é una forma di meditazione molto efficace per scioglere tensioni, ansie e stress che si possono accumulare durante la vita quotidiana.
Applicato in modo leggero, senza essere forzati si va alla scoperta delle proprie capacitá artistiche.
Sull´onda di questo piacevole senso di equilibrio che ci e stato trasmesso  dalle piante entriamo nella pittura meditativa, ascoltando solo i nostri impulsi interiori dando loro la guida delle nostre mani.

Per dipingere usiamo carboncino e pastelli di gesso su carta da imballaggio di 1 x 1m. Non sono richieste né conoscenze particolari né talenti speciali, in quanto ognuno di noi ha un nucleo creativo da scoprire.

In seguito  brainstorming sui diversi lavori.

I workshop si realizzano rispettivamente nei fine settimana su richiesta su tutto il territorio italiano.


Per informazioni e prenotazioni rivolgersi a Astrid Lindner
sul sito www.apemum.com
o via messenger Telegram +39 327 354 5541